Stroke Archive

Penangan kolestrol…boleh buatkan hidup kita huru hara!

Alhamdulillah saya berpeluang menulis post ini malam ni. Ia berkaitan kolestrol. Mak aii..bila study dengan lebih detail berkenaan kolestrol jahat yang berlebihan ni…saya jadi makin takut pulak nak makan benda-benda berminyak dan berlemak. Betol! Sebab saya tak mau hidup dalam keadaan strok. Walau di usia muda mahupon tua..Haa anda camne pulak? Ni kesan lepas study

Khasiat kesihatan Asid Lemak Omega 3

Asid lemak omega, yang juga dikenali sebagai asid lemak perlu (EFA’s), merupakan lemak sihat atau baik yang kita perlukan bagi menyokong fungsi normal semua tisu di dalam tubuh. Membran saraf-saraf kita, saluran darah dan otot -otot adalah terbina daripada asid lemak.   Badan kita tidak mampu untuk mengeluarkan asid lemak dengan sendirinya, jadi kita perlu

Kolestrol SILENT KILLER..apakah vitamin yang sekurang2nya ada demi mengawal kandungan kolestrol jahat dalam darah?

Atok saya meninggal sebab stroke..Saya pon tak sempat nak kenal dengan atok saya. Masa tu ayah saya kawin pon belom lagi..Ayah Ngah saya pon meninggal sebab stroke. 5 tahun beliau sakit terlantar di rumah tanpa boleh bergerak ke mana2. Saya risaukan ayah saya. Beliau pernah dapat minor stroke dulu lepas jatuh tangga sewaktu saya kecil.