Daily Archive: Monday, June 17, 2019

Nak Kurus Tapi Tak Mau Jaga Makan dan Senaman

Ada sesetengah orang tak nak pantang makan. Semua nak makan. Banyak banyak pulak tu. Senaman pun taknnak. Tapi nak kurus. Kadang kadang termenung jadinya Kak Ira fikir kehendak ramai orang camni. Korang tau tak? Badan kita perlukan hanya certain kalori. Kalau kita makan lebih dari tu, memang mustahil nak kurus andai kita tak bakar dia