Bagaimana Memilih B-Kompleks yang TERBAIK?

Kalau kita gi ke farmasi…banyak jenis jenama b complex akan kita jumpai…bukan satu dua je..tapi mungkin berpuluh2…tapi, dalam banyak2 vitamin b complex ni..tau kah anda bagaimana nak pilih vitamin b complex yang TERBAIK? Haa..meh saya nak citer camne nak pilih…
B complex itu mestilah:
1.       mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B – B1,B2,B3,B5,B6,B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada amsa yang sama)…ha…maksudnya…semua jenis vitamin B perlu ada dalam 1 tablet la kan…ok fine…apa lagi ye?
2.       Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
3.       Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, dan B12 tidak terlalu besar
4.       Elakkan pengambilan B complex yang menawarkan rumusan larut air (sustained release)
Haa…tu dia 4 ciri yang penting dalam memilih vitamin B complex…so..apa vitamin B complex pilihan saya? Sudah tentu Shaklee..kenapa ye? Apa perbezaan b complex Shaklee dengan vitamin b complex lain? Jom kit abaca di bawah ni info nya..
Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia ini dengan kada keboleh serapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh, dan hamper 99% asid folik yang terdapat dalam pasaran bersifat sintetik. B complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik.  Kesemua 8 jenis komponen ini perlu ada pada vitamin B kompleks untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. Vitamin B adalah vitamin larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya akan disingkirkan melalui system pencernaan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil vitamin B kompleks setiap hari.
Bagaimana dengan anda? Nak cuba Shaklee? Boleh hubungi saya di zahirahhafizan@gmail.com atau sms/whatsupp 0139422527 untuk sebarang pertanyaan:)
 * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge