Daily Archive: Wednesday, March 7, 2012

Apa yang anda makan itulah anda…

..semua org nak nampak cantik,nak sihat ..betul tak?..ni ade lagi tips amalan pemakanan ..boleh diamalkan..lama2 jadi habit..good for our body,and it work best for our skin…1.Kurangkan pengambilan garam.Tahukah anda purata pengambilan garam sehari adalah dalam 9g..most of it is derived from breakfast cereals and bread. So kalau boleh kurangkan food2 ni,dan target kurangkan pengambilan garam

Mealshake: “Mama, mira nak minum lagi…” Dulu tak de selera…kini terbuka selera nak makan…

Salam sejahtera kepada semua…saya rest jap update blog..dan hari ni kembali bersiaran..hehe….Ni saya nak share berkenaan mealshake yang dicuba oleh kak aida untuk anaknya..saya berkongsi kegembiraan yang kak aida rasa…jom baca.. Situasi : Pagi sebelum pergi sekolah Mira : Mama, mira nak lagi yang mama bancuh dalam susu Mira tu.Mama : Yang mana?Mira : Yang